BRUNA CUTAIT
nutricionista e chef
CRN 49610
FILOSOFIA
Através dos meus conhecimentos, que unem a nutrição e a gastronomia, ofereço em consulta o incentivo de um olhar mais amoroso para a comida e para o corpo. Nutro o relacionamento saudável e sem neurose com os alimentos para eles serem o seu verdadeiro plano de saúde.
Em um mundo onde somos cada dia mais pressionados por padrões estéticos:
é preciso se atentar.
é preciso se aceitar.
é preciso se amar.
Muitos chegam aqui sem um olhar amoroso por si.
Meu caminho é nutrir o acesso de autoamor do outro, através de um cultivo de hábitos alimentares conscientes e sem regras.
Meu objetivo é aproximar as pessoas dos alimentos, não distanciai-las.
Ensinar sobre a importância de saber fazer a própria comida; de comprar em lugares e de marcas responsáveisecologicamente; de conhecer os alimentos, e estimular nossa criatividade através da alimentação diária.
união da visão do corpo, mente e espírito.
incentivo e ensinamentos sobre o contato saudável com a cozinha e alimentos.
iluminação da relação de amor e aceitação das pessoas com o espelho, fugindo do mito da beleza irreal.
MANIFESTO
Acredito que a autoestima e o amor próprio são capazes de proporcionar uma mudança planetária.
A cada olhar no espelho em que existe afeto por si,
haverá mais afeto com o outro.
Autoestima não é sobre o formato desse tal corpo,
é sobre o relacionamento que existe com ele
é sobre como o cuidamos
como nutrimos um olhar cuidadoso,
amoroso
que não procura por imperfeições perfeitas.
A gente é bonito do jeito que é
e somos muito mais
sendo
do que aparecendo.
O belo que enxergo no outro,
começa pelo belo que consigo ver em mim.
Curar a relação com a alimentação, com o corpo e autoestima.
viver em um mundo com pessoas que se amam mais e julgam menos.
com mais consciência da integridade da vida e com mais amor.