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BRUNA CUTAIT

nutricionista e chef 
CRN 49610

 

FILOSOFIA

Através dos meus conhecimentos, que unem a nutrição e a gastronomia, ofereço em consulta o incentivo de um olhar mais amoroso para a comida e para o corpo. Nutro o relacionamento saudável e sem neurose com os alimentos para eles serem o seu verdadeiro plano de saúde.


Em um mundo onde somos cada dia mais pressionados por padrões estéticos:

é preciso se atentar.

é preciso se aceitar.

é preciso se amar.

Muitos chegam aqui sem um olhar amoroso por si.


Meu caminho é nutrir o acesso de autoamor do outro, através de um cultivo de hábitos alimentares conscientes e sem regras.

Meu objetivo é aproximar as pessoas dos alimentos, não distanciai-las.

Ensinar sobre a importância de saber fazer a própria comida; de comprar em lugares e de marcas responsáveisecologicamente; de conhecer os alimentos, e estimular nossa criatividade através da alimentação diária.

 
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união da visão do corpo, mente e espírito. 
incentivo e ensinamentos sobre o contato saudável com a cozinha e alimentos.
iluminação da relação de amor e aceitação das pessoas com o espelho, fugindo do mito da beleza irreal.

 
Medicina natural
 

MANIFESTO

Acredito que a autoestima e o amor próprio são capazes de proporcionar uma mudança planetária. 


A cada olhar no espelho em que existe afeto por si, 

haverá mais afeto com o outro. 


Autoestima não é sobre o formato desse tal corpo, 

é sobre o relacionamento que existe com ele

é sobre como o cuidamos 

como nutrimos um olhar cuidadoso,

amoroso

que não procura por imperfeições perfeitas.


A gente é bonito do jeito que é

e somos muito mais

sendo

do que aparecendo.


O belo que enxergo no outro,

começa pelo belo que consigo ver em mim.

Curar a relação com a alimentação, com o corpo e autoestima.

viver em um mundo com pessoas que se amam mais e julgam menos.

com mais consciência da integridade da vida e com mais amor.